勤儉持家(?)的摩爾根又從超市搶購了特價五折的雞腿肉,因此就著手用購入的食材來做成簡單的料理吧!這次與大家分享的
簡單料理就是:和風炸雞與炸雞親子丼
準備的材料及做法如下:
【和風炸雞】
雞腿肉 一片
沙拉油 六大匙
A
醬油 一大匙
料理酒 一大匙
鹽、胡椒 適量
B
麵粉 一匙半
太白粉 一匙半
首先將雞腿肉切成六等分,將雞肉以A醬料醃漬十五分鐘
醃製好的雞肉蘸上調合好的B炸粉,注意要將雞肉的表面完全均勻的裹粉
將裹粉的雞肉放入預熱好開中小火的油鍋中,正反二面先以中小火油炸各三分鐘,最後再開大火繼續油炸一分鐘使外皮酥脆
油炸到外皮呈現金黃色即可起鍋裝盤。除了可以做便當菜以外,這也挺適合配啤酒的喔!
吃不完的炸雞塊還可以加工後變成美味可口的炸雞親子丼,作法及材料如下:
【炸雞親子丼】
自製和風炸雞 三塊
洋蔥 1/4個
青蔥 一根
雞蛋 一個
A
薄鹽醬油 一匙半
砂糖 二小匙
味琳 一匙半
料理酒 一匙半
水 80cc
首先將洋蔥切絲、青蔥切成蔥花,以及炸雞三塊各切一半。
利用市面上不難買到的丼物用小鍋(或是用小的平底鍋也可以),將調味料醬汁A調和後到入鍋中,加入洋蔥絲後以小火煮到沸滾。
沸騰後加入沏好的炸雞塊,蓋上鍋蓋繼續煮二分鐘。
將雞蛋打散,先將一半的蛋液以S型的方向到入滾沸的湯汁,蓋上鍋蓋煮一分鐘。
待第一次加入的蛋液凝固後,再加入剩下的蛋液,喜歡生一點口感的朋友就可以直接熄火,不敢吃生蛋的可以繼續煮到蛋汁完全凝固。
小心翼翼將煮好的蓋飯佐料平鋪於熱騰騰的白飯上
尼看看尼看看(菲姐上身)~~~~日式風味十足的炸雞親子丼就這麼完成囉!
經過調味再處理,使已經冷掉的炸雞塊再度重生了,這麼簡單的就完成一餐啦!賢慧的主婦們,想不想也來試試看呢?
- Mar 24 Wed 2010 03:33
【不負責‧摩爾根食堂】鶏の唐揚げで作った親子丼~和風炸雞親子蓋飯~
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